
Wat zijn de oplossingen voor het verminderen van MSD's (spier- en skeletaandoeningen)?
MSD's, een grote bron van zorg voor werkgevers, zijn een complex fenomeen met vele facetten. In deze gids vindt u bronnen voor :
- Verminderen van werkplekgerelateerde spier- en skeletaandoeningen en manueel hanteren van lasten
- Preventie van spier- en skeletaandoeningen bij opslagapparatuur
- De financiering van uw preventieproject

Wat zijn aandoeningen aan het bewegingsapparaat?
Aandoeningen aan het bewegingsapparaat zijn ziekten die vaak verband houden met de arbeidsomstandigheden. Alle bedrijven en alle sectoren hebben ermee te maken. Het is de 1e oorzaak van beroepsziekten
Het is een groot risico waar elke werkgever rekening mee moet houden. In 2015 waren ze goed voor 87% van de beroepsziekten met verzuim of financiële compensatie tot gevolg, en de afgelopen 15 jaar is dit aantal met 60% gestegen.
Er zijn veel oorzaken: repetitieve bewegingen, intense of buitensporige fysieke inspanning, beeldschermwerk, gebrek aan mobiliteit, enz. Mechanische trillingen en kou verhogen ook het risico op MSD's. Het hoge werktempo, de hoge verwachtingen en het gebrek aan erkenning op het werk kunnen een bron van stress op het werk zijn en leiden tot spierpijn.
Het verminderen van werkgerelateerde stress verbetert het welzijn van werknemers, wat op zijn beurt een gunstig effect heeft op de kwaliteit van het werk, het ziekteverzuim en de productiviteit.
Hoe kunnen we werkplekgerelateerde spier- en skeletaandoeningen en handmatig hanteren verminderen?

Ontwerp een efficiënt werkstation
Bij het ontwerpen van de werkplek moet rekening worden gehouden met een aantal criteria:
- De frequentie en duur van de uit te voeren handelingen of behandelingen
- Het volume van de te behandelen objecten
- De grootte van het werkgebied
- De noodzaak om producten aan te voeren of te verwijderen, de noodzaak om te bewegen, enz
Om spier- en skeletaandoeningen te bestrijden, moet je rekening houden met deze criteria om de hoogte van het werkoppervlak te bepalen en de meest geschikte zitmethode om overbelasting te voorkomen.
De wetgeving verplicht werkgevers om de mentale en fysieke gezondheid van hun werknemers te beschermen en bepaalt dat het werk moet worden aangepast aan het individu. De werkgever moet een werkplek en een stoel aanbieden die aangepast zijn aan de morfologie van de werknemer en de uit te voeren taken. (artikel L.4121-1)
- Staan: We raden het gebruik van antivermoeidheidsmatten aan om hielschokken als gevolg van een statische houding te beperken en een ongemakkelijke houding te verlichten. Het vermindert spiervermoeidheid en zal de productiekwaliteit verbeteren.
- Zit-sta: Een zit-sta stoel stelt je in staat om met ondersteuning te werken en vermindert de belasting van staand werken. We bieden een reeks modellen met buispoten, schuine poten of hoefijzerpoten. Om veiligheidsredenen zijn de poten vastgezet om vallen te voorkomen.
- Variabele hoogte: We bieden in hoogte verstelbare industriële werkstations en werkbanken. Met onze modulaire werkplaatswerkplekken kun je de hoogte aanpassen aan de vorm van de persoon en de uit te voeren taken. Ideaal voor het hanteren van zware en volumineuze producten.

De risico's van manueel hanteren verminderen met aangepaste vorkheftrucks en pallettrucks
Het dragen, duwen, trekken, tillen, plaatsen of neerzetten van lasten gaat gepaard met fysieke inspanning en soms ongemakkelijke werkhoudingen.
Als deze handelingen in een hoog tempo of herhaaldelijk worden uitgevoerd, kunnen ze ongelukken, vermoeidheid, pijn of primaire ziekten veroorzaken. Als deze omstandigheden niet goed worden beheerd, kan het moeilijk zijn om aan het werk te blijven.
Hoogheffende pallettruck: om deze handelingen minder inspannend te maken, bieden we een reeks transportmiddelen, zoals de hoogheffende pallettruck met verhoogd platform om zware lasten gemakkelijker op te tillen tot een ergonomische hoogte.
Trolley met constant niveau: voor repetitieve handelingen raden we aan een trolley met een bewegende vloer te gebruiken om een constante hoogte te behouden. Het platform van de trolley kan omhoog of omlaag worden gebracht afhankelijk van het gewicht van de inhoud die wordt vervoerd. Dit betekent dat operators kunnen laden en lossen zonder herhaaldelijk te bukken.
Wetgeving en normen voor manueel hanteren
Als het gaat om het manueel hanteren van lasten, moet je je houden aan de wetgeving die grenzen stelt aan het manueel dragen van lasten. Als algemene regel geldt dat werknemers alleen lasten van meer dan 15 kg mogen dragen als ze daarvoor fit zijn verklaard door de bedrijfsarts. Onder bepaalde voorwaarden mogen lasten in geen geval zwaarder zijn dan 25 kg. Voor jonge werknemers zijn de limieten afhankelijk van leeftijd en geslacht.
De Franse norm NF X35-109 over ergonomie bij het manueel hanteren van lasten definieert referentiedrempelwaarden die zonder onderscheid van toepassing zijn op mannen en vrouwen tussen 18 en 65 jaar. De maximaal aanvaardbare waarde is van toepassing als het niet mogelijk blijkt om het manueel hanteren van lasten uit te bannen.
De voorwaardelijke maximumwaarde is van toepassing als het moeilijk is om mechanische hulpmiddelen voor transport en tillen te installeren, met name vanwege de configuratie van de ruimte.
Ergonomische drempelwaarden voor het hanteren van lasten :
Activiteit | Maximale aanvaardbare waarde | Voorwaardelijke maximumwaarde |
Tillen Dragen | 15 kg last per handeling en 7,5 ton / dag | 25 kg last per handeling en 12 ton / dag |
Duwen Trekken | 200 kg verplaatst gewicht | 400 kg verplaatst gewicht |
Risico's en aandoeningen aan opslagapparatuur: risico's en oplossingen
In de wereld van magazijnen en distributiecentra zijn efficiëntie en ruimteoptimalisatie belangrijke aandachtspunten. In hun zoektocht naar ruimtebesparing nemen veel managers echter hun toevlucht tot praktijken die op de lange termijn ernstige gevolgen kunnen hebben voor de operators.
Om deze risico's te verminderen en toch een efficiënte logistiek te behouden, bestaan er oplossingen: van een herziening van de logistieke organisatie, met een vergroting van het oppervlak voor orderverzamelen, tot innovaties zoals dynamische opslag of schuine rekken, en zelfs de introductie van palletladen. Naast het verbeteren van de werkomstandigheden voor operators, kunnen deze benaderingen de opslagruimte soms nog verder optimaliseren.
Laten we ons eens verdiepen in deze wereld van logistieke optimalisatie, waar veiligheid voor de operator en efficiëntie hand in hand gaan.

Risicovolle werksituaties waargenomen in magazijnen
De voortdurende optimalisatie van opslagruimte leidt ertoe dat magazijnmanagers de opslagruimtes die worden gebruikt voor het voorbereiden van orders verdelen over 2 of 3 niveaus. Deze praktijk vereist fysieke inspanning en onhandige houdingen bij het verzamelen van items.
Artikelen die op de vloer zijn opgeslagen: orderverzamelaars moeten bukken, hurken of knielen om onder de onderste plank te komen. Vervolgens moeten ze de producten terug naar het gangpad dragen, volledig uit balans, terwijl ze ervoor moeten zorgen dat ze hun hoofd niet stoten aan de bovenste balk/pallet!
Artikelen die op hoogte zijn opgeslagen: om erbij te kunnen, moeten de orderverzamelaars ofwel :
- Zich uitstrekken (wat de lendenwervels belast);
- Op een ongeschikte steun klimmen (palletwagen, tussenrek, verpakking, enz.) voor de meest afgelegen items, waardoor ze het risico lopen te vallen.
Gevolgen op lange termijn voor de operator :
- Arbeidsongevallen: spit, schouderpijn, hoofd stoten tegen de rail, vallen, enz
- Beroepsziekten (RSI)
Hoe kunnen deze risico's worden beperkt? Preventiemethoden en -oplossingen:

Herziening van de logistieke organisatie
Hier zijn verschillende oplossingen om deze dubbele en driedubbele opslagniveaus te elimineren:
- Verminder het aantal pickreferenties in dezelfde ruimte;
- De oppervlakte voor ordervoorbereiding vergroten (beschikbare ruimte optimaliseren, magazijn uitbreiden, extra ruimte/overhang huren, enz;)
- Gedeeltelijke vervanging van ordervoorbereiding door splitsen, toewijzen en cross-docking.
Om ervoor te zorgen dat uw personeel ten volle kan profiteren van deze aanpak, moet u ook zorgen voor :
- Een minimale hoogte van 2 m voor rails (om botsende hoofden te voorkomen)
- Standaardlocaties met pallets die 0,40 m hoger staan (waardoor pakketten niet meer in een zeer lage positie hoeven te worden opgepakt)

Dynamische opslag
Met dit systeem kan een groot aantal artikelen worden opgeslagen en kunnen artikelen gemakkelijk aan de voorkant worden verwijderd. 12 referenties opgeslagen op pallets op twee niveaus is gelijk aan 24 tot 32 referenties dynamisch opgeslagen.
Geen verlies van opslagruimte! Deze apparatuur past gemakkelijk onder opslagpallets.
Producten worden door de zwaartekracht op stalen rollen neergelaten, dus er zijn geen problemen meer met de diepte waarop de producten worden verzameld. Producten worden van achteren aangevoerd voor FIFO (First In First Out) opslag.

Gekantelde planken
Dit systeem, ontworpen voor langzaam bewegende, ruimtebesparende items, kan een groot aantal referenties opslaan.
Net als bij dynamische opslag kan Provost met u samenwerken om dit systeem onder opslagpallets te installeren. De gekantelde positie maakt het gemakkelijk om voorraadniveaus te zien en items te pakken.
Voor het comfort van de operator moet aan de volgende criteria worden voldaan:
- Pickdiepte ;
- Pickhoogte tussen 0,50 en 1,50 m

Palletlade
Picken wordt veel eenvoudiger met deze palletlade die volledig uit de opslagruimte steekt en toegang geeft tot alle opgeslagen ladingen.
Zonder mechanische hulp heeft de operator toegang tot de verschillende kanten van de lade voor een betere organisatie en locatiebepaling van de voorraad.
Minder werk: Met dit opslagsysteem hoeven medewerkers niet langer te bukken om bij de producten te kunnen. Goederen zijn gemakkelijk toegankelijk vanaf twee of drie kanten.
Ruimtebesparend: Laden optimaliseren de indeling van uw opslagruimtes volgens uw producten. Ze bieden de flexibiliteit om meerdere niveaus te stapelen zonder ruimte te verspillen, versnellen het orderverzamelproces en maken het mogelijk om meerdere items op één pallet op te slaan.
Verbeterde veiligheid: Het gebruik van palletladen stimuleert handmatige goederenbehandeling, waardoor gemotoriseerde voertuigen zich minder dicht bij de goederenbehandelaars hoeven te begeven.
Uw preventieproject financieren
TMS PROS DIAGNOSTIC, financiert training en de uitvoering van een actieplan:
Met een plafond van € 25.000 kan deze steun tegen de risico's van aandoeningen aan het bewegingsapparaat 70% (exclusief belastingen) van de kosten van een of meer van de volgende diensten financieren:
- De opleiding van een interne resource of preventiemedewerker, zodat hij of zij in staat is om een project ter preventie van spier- en skeletaandoeningen in het bedrijf te leiden en uit te voeren;
- Een ergonomisch onderzoek van werksituaties om een diagnose en actieplan voor preventie van spier- en skeletaandoeningen uit te voeren.
TMS PROS ACTION, de aankoop van materiaal en uitrusting financieren
Met de TMS Pros Action kunt u materiaal en/of apparatuur aanschaffen om de fysieke belasting te verminderen, met name bij het handmatig hanteren van lasten, repeterende handelingen of ongemakkelijke houdingen.
De actie kan ook worden gebruikt om de betrokken werknemers de juiste training te geven. Met een plafond van €25.000 financiert TMS Pros Action 50% (exclusief belastingen) van dit soort investeringen, met een minimum van €2.000.
Bent u geïnteresseerd in deze subsidies? Wilt u meer informatie? Neem contact op met uw regionale CARSAT!

Catalogus 2024
Ontvang gratis onze catalogus met duizenden referenties
